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ヤマト母

Author:ヤマト母
2004.10月よりシーズー犬ヤマトと生活し始めた、おバカなヤマトの母だす♪
仲良くしてくだちゃいねん(*´▽`*)



ヤマト
シーズー(♂)
2004.08.06


こでぶ脱出計画。
誕生日太りで…
体重○○㎏_| ̄|●


ユイぴょん
ロップイヤー(♀)
2007/09/06

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ヤマヤマ食堂☆残暑を乗り越えろ!?メニュー♪
P1100685.jpg

だいぶ暑さも和らいできましたが、まだまだ残暑が厳しい今日この頃
楽しみにしてくれてる人がいるかは定かではないが(笑)、今日は先週のヤマヤマ食堂のメニューを大公開させて頂いちゃいます


P1100418.jpg

ネバネバおうどんだす。

余分な塩分・コレステロールを体外に排泄する効果があるというアルギン酸やがん抑制効果が期待できるフコイダンを含むめかぶ、プロテアーゼなどの消化酵素を含む納豆、整腸作用や肝機能にも効果があるというがあるおくら、滋養強壮や疲労回復効果がある山芋、を蒸した鶏肉と共にトッピングしました

P1100442.jpg

棒々鶏だす。

カルシウムが豊富な水菜、良質でヘルシーなタンパク源の鶏肉を蒸したものに、抗酸化作用や悪玉コレステロール退治してくれる不飽和脂肪酸を含んだゴマと良質なミネラルを含むきな粉を合わせて作ったゴマだれをかけました

P1100555.jpg

冷やし中華風だす。

ビビリに遊びに来てくださる、cheeseさんのおこちゃまダウ君のご飯をUPしてる★cheese's kichen★にて発見
とても美味しそうだったので、またもやパクらせて頂きましたぁ~
冷やし中華の麺はcheeseさんと同じく玄米ビーフン(ワン用)を使い、母は棒々鶏で使ったゴマだれを鶏スープでのばした物をかけました

P1100566.jpg

ヘルシー混ぜご飯だす。

発芽玄米入りご飯に、カルシウムたっぷりの水菜、ミネラル・繊維質が多いにんじん、いろんなビタミンやミネラルを含むひじき、植物性たんぱく質の豆腐、カルシウムの吸収・骨へのカルシウム吸着など体内でのカルシウム代謝をUPさせるビタミンDを含むしいたけとかつおぶしをただ混ぜただけの簡単ご飯だす

P1100577.jpg

ゴーヤチャンプルー

ビタミンB1が豊富な豚肉、カロテン・鉄分・カリウム・ビタミンCなどを豊富に含むゴーヤ、イソフラボンを含む豆腐、たんぱく質が豊富なだけでなく無機質やビタミン類も豊富なたまごを使って作り、仕上げにごまをパラパラとふりかけました


そして、昨日とばっちりをうけちゃったヤマトさんヤマト への償いメニューもついでにUP

P1100708.jpg

スタミナおじや

半断食の翌日なので、夜ご飯もおじやにしましたが…
ビタミンB1が豊富な豚肉を使い、ほうれん草・キャベツ・トマト・にんじんを加えてビタミン&食物繊維を補いつつ、少量のすりにんにく&生姜を入れてよく煮込んだスタミナUPおじやだす
仕上げに溶き卵を入れてから葛でとろみをつけました~

そして今日はお詫びにデザートもお付けしちゃいましたよん(*^m^*)

P1100697.jpg

りんごヨーグルトだす。

見た通り、角切り&すりりんごをヨーグルトで和えただけだす

P1100456.jpg

この満足そうなお顔を見るために、今週もヤマヤマ食堂は張り切って営業いたしまぁ~す



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バカ親子ヤマト 、本日UP致しましたぁ~
是非遊びに来てくだちゃいねん

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ViVi&eve
わぁ~スゴイご馳走ですね!
どれも美味しそう~♪
やまとっちどれが一番好きだったかな?
ママの愛情料理良かったね!
2007/08/27(月) 21:39:28 | URL | [ 編集]
あんずっちママ
今週のごはんも、なんておいしそうなんでしょう~♪♪♪
やまやま食堂に、あんずっちと一緒におじゃましたいわあ~!!
本当にヤマトッチ君は幸せです♪♪

↓ゲリPの時の栄養ドリンク参考になりました~!!
今度あんずっちがお腹の調子悪い時はこれ作ってあげよう~♪♪
2007/08/27(月) 22:17:19 | URL | [ 編集]
サブmama
ゴーヤチャンプルー定食、ご飯大盛りで( ̄¬ ̄)
いやぁ~、ほんといつ見ても美味しそうであります:*:・(>∀<)・:*:
ヤマトさん!羨ましいじょぉお~≧∀≦
2007/08/27(月) 22:35:32 | URL | [ 編集]
はる
にゃはっ~ どれもこれもめっちゃ美味しそうですぅe-2
彩りも綺麗ーっ!!
私も注文したいわぁ!
e-401のあてに棒々鶏一丁v-237
ほんと、ヤマト母さん、ヤマヤマ食堂開店出来そうですねんe-319
ヤマト君のために毎日手作りしてるんですねv-410
ヤマト君は幸せだね~e-420
2007/08/27(月) 23:15:50 | URL | [ 編集]
まねぇ
うっひゃぁぁ~~~ひゃや~♡
母、本当、まさに、゛食堂゛だすよー
楽しみにしてるので、また母お手製、食堂待ってるだすよ~~~♪

ねぇー母、このメニューって、おじやとデザート以外は、母のメニューだすよね?
もし、ヤマたんのだったらすごぉぉーーい!

ゴーーヤL♡VEだすよ~~~♪
PS:(母、昨夜のコメントの件すみませんでしたーー^^;)



ヤマたん、おやすみだす~~~
2007/08/28(火) 01:33:38 | URL | [ 編集]
亜衣ママ
こんばんはi-228ヤマヤマ食堂のメニューを見てお腹が鳴ってしまいましたi-229
是非i-199私とロッキーにも...i-233(笑)ネバネバ大好きi-189そして、バンバンジーなんてたまらなく好きですi-178
ホントにヤマト君が羨ましいですi-238
2007/08/28(火) 02:51:47 | URL | [ 編集]
モモママ
ああ~美味しそうなご飯がいっぱいだぁv-12頭が下がります~v-237

バタバタしていて久々にヤマト君のお顔見に来たら・・・か・・・かわいい~v-10
幼顔になってる~
2007/08/28(火) 07:41:55 | URL | [ 編集]
サチ
わぁ~v-10やまとっちのご飯はいつもおいしそう~e-266
ヤマヤマ食堂、お邪魔しちゃいたいですi-235
ナナもこの間、ちょっと食欲が落ちたときにワンコうどんを試してみましたe-343
ヤマトくんがおいしそうに食べてたので、これならいいかな~って。
夏は人間でも食欲が落ちるし、今年はホント暑すぎですしね・・・e-263
ヤマト母さんの愛情たっぷりご飯で、ヤマトくんも夏バテ知らずで乗り切れますねe-461

2007/08/28(火) 08:49:32 | URL | [ 編集]
ボン
やまやま食堂のメニューを
ダイジェストで見ると
改めて「すげ~!!母っ!」と感心しまちた
流石、おかみ(ФωФ)v
2007/08/28(火) 10:04:51 | URL | [ 編集]
モリーママ
アロハ~!
どんなレストランより美味しそうですね。
お姉ちゃんが日本からくず粉を買ってきてくれたので、さっそく使ってみます。
まだホノルルなので、早くマウイに来て欲しいですよ。
ヤマト君と同じメニューで食べたら、此方も健康になりますよね。
2007/08/28(火) 10:27:03 | URL | [ 編集]
cheese
ありゃまぁ~cheese's kichen ってどっかで見たことあるなぁ~
と思ってたら、あなた!(笑
ごまだれうまそう~♪ウフ
ヤマト母の作る料理が手が込んでるねぇ~
うちなんて、もうパターン化してきちゃったよ・・・( ̄ー ̄;
しかもダウの体重増やしちゃったよ・・・反省・・・はぁ
お互い手作り楽しみましょ♪
2007/08/28(火) 11:45:42 | URL | [ 編集]
質問です!
ヤマトくんは人参とか食べても人参v-294さんにはなりませんか?
Annieは人参のまま出てくるんです。
ご飯ネタのときにごめんなさい。。。
ミキサーしたほうがいいんですかね??

2007/08/28(火) 16:40:52 | URL | [ 編集]
オレンジぱぴこ。
ちょっとくれるかな、ヤマトくん。
2007/08/28(火) 19:22:35 | URL | [ 編集]
ヤマト母
v-275ViVi&eveママさんこんばんはv-275

ありがとだすぅ~
ヤマはどれもウマウマ~っと食べてくれましたが、ゴマだれが気に入ったみたいで、ゴマだれを使った時はいつまでもお皿をぺろぺろしてましたi-237

v-275あんずっちママさんこんばんはv-275

ありがとうございますぅ~
あんずっちママさん&あんずっちちゃんなら大歓迎だすわぁ~i-237

整腸スープ。
ホントいいみたいなので、軽く下痢しちゃった時は是非お試しあれ~i-179

v-275サブmamaさんおんばんはv-275

うふふ~
サブmamaさんはゴーヤチャンプルーがお好きだすのねんe-343
いつの日か母が愛を込めてお作り致しますわぁ~e-266

v-275はるさんこんばんはv-275

晩御飯はでいるだけ手作りしてあげるようにしてますi-179
でも無理すると続かなくなるので、調子が悪い時やめんどくさい時は今までのように半手作りにしちゃってますi-278

v-275まねぇさんこんばんはv-275

ありがとだすぅ~
UPしたのは全部ヤマの晩御飯だすのよ~i-179
でも朝ごはんは至って普通おじやだすi-235

v-275亜衣ママさんこんばんはv-275

ありがとうございます~
母めんどくさがりやなので、皆様のコメントがホント励みになりますi-237
これからも、旨そう~!!って言って頂けるよう精進したしますv-91

v-275モモママさんこんばんはv-275

ありがとうございますぅ~
そういって頂けると励みになりますv-91

そうなんだすよ~!!
お耳の毛切ったら若返りますたi-278

v-275サチさんこんばんはv-275

ナナちゃんも食欲落ちちゃいましたか!?e-330
おうどんいいみたいですね~
ヤマもホント喜んで食べてくれますi-179
ヤマも喜んで食べたネバネバうどん、今度是非お試しあれぇ~e-343

v-275ボンさんこんばんはv-275

毎食豪勢なわけではありませぬi-278
朝は基本的におじやで水分を沢山取らせるようにしてるのだすよぉ~i-280

v-275モリーママさんこんばんはv-275

葛送ってもらったのだすかぁ~e-343
うちはおじやが基本で毎日1回は葛を使ってるのですが、葛効果かまったくゲボらなくなりましたぁ~i-237
モリーちゃんのお口にも葛が合うといいだすねんi-179

v-275cheeseさんこんばんはv-275

てへっ♪
パクらせて頂いちゃいました~i-235
cheese's kichen 参考にさせて頂いておりますe-374
これからも宜しくお願いしますだすe-328

v-275彩さんこんばんはv-275

にんじんは消化しにくいみたいですからね。。。
うちはすりおろして使うか、柔らかく茹でたものをさらに潰して食べさせてるので、体調が優れない時以外はv-294に出てきた事はないですねi-239

v-275ぱぴこ。さんこんばんはv-275

えぇ~~!?ぱぴこ。さんに~!?(爆)
でも、でも~e-343アイドルぱっく君の為ならいつでもお作り致しますわぁ~e-266
2007/08/28(火) 21:22:07 | URL | [ 編集]











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